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Boostez votre capital énergie en mangeant équilibré, varié et sain !

Une alimentation saine, sûre et bonne vous intéresse, mais vous détestez vous compliquer la vie. Vous avez envie de manger avec plaisir une nourriture saine et savoureuse sans calculer les calories, les quantités et les apports vitaminiques. Quand vous rencontrez des problèmes, vous voulez une solution simple, facile à mettre en place et pratique.

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Donc, si

  • vous êtes fatigué
  • vous êtes irritable
  • vous avez l’énergie dans les chaussettes
  • souffrez d’un « coup de barre » entre 13 et 15 heures
    (oups, c'est le foie)
  • vous êtes de mauvaise humeur
  • vous avez du surpoids
  • vous avez un sommeil agité
  • vous avez des idées noires
  • vous manquez de concentration ou votre mémoire
    est en chute libre
  • votre peau et vos cheveux ont un éclat terne
  • vous ne supportez plus le stress

l’approche Melijoy basée sur une alimentation saine et joyeuse est la méthode que vous cherchez.
C’est une façon de s’alimenter orientée selon votre métabolisme, vos besoins énergétiques englobant aussi bien la qualité et la vitalité des aliments, les dernières études scientifiques sur les nutriments (vitamines, oligo-éléments, minéraux, acides aminés) et les bonnes combinaisons alimentaires tout en tenant compte de l’horloge biologique chinoise.

Cette approche alliant santé, vitalité et plaisir est bénéfique pour toutes les personnes – adolescents, adultes, sportifs, retraités. Elle vous donnera les outils nécessaires pour devenir un consommateur avisé à qui on ne peut plus faire avaler n'importe quoi et bien sûr pour vous sentir bien dans votre corps, votre cœur et votre tête.

Vous pouvez découvrir l'approche Melijoy ainsi que d'autres sujets passionnants sur la nutrition consciente et saine (détox, plantes, alimentation crue, clés de la jeunesse et la longévité) lors de conférences, cours et séances de coaching.


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